SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Czy „owocowy” zawsze znaczy „zdrowy”?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/37e8ec2152a84ae7865626cc618617d3.jpg Czy „owocowy” zawsze znaczy „zdrowy”? Chociaż nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę, to na co dzień dokonując wyboru artykułów spożywczych operujemy pewnymi uproszczonymi schematami myślowymi. Chcąc zakupić produkt zdrowi i wartościowy rzadko kiedy lustrujemy uważnie etykiety [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2014-08-01 08:55:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nie wiem co robić. HELP

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mniej tłuszczu niż teraz, może dlatego że przez całą wiosnę, od czasu jak tylko rozpuścił się śnieg biegałem regularnie co 2 dni po 45-50 min ale wtedy nie trzymałem diety, znaczy liczby kalorii i makroskładników. Potem zamówiłem sobie hantle i drążek(zaznacze od razu że nie chodzę na siłownie ponieważ do najbliższej mam jakieś 30km) i zacząłem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2014-08-30 20:14:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dupencja do remontu

    Temat
    Ladies SFD

    [...] jędrnych zadków i doszłam do wniosku, że muszę się bardziej starać.... Nie dążę co prawda do zostania miss bikini, podobam się sobie powiedzmy w 90%. Co oczywiście nie znaczy, że nie mogę wyglądać lepiej. Te pozostałe 10% to tyłek, charakterystyczne gruszkowe bryczesy, odkąd skończyłam 10 lat sadło odkłada mi się po bokach tylka i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3298 Data: 2014-09-07 14:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kierowca Ciężarówki / porady / wskazówki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zjesc :( trening hmmm kupilme gumy oporowe, i są w h** fajne, gdzies tam jak znajde czas to zamatuje i da sie bicka, tricka przykatowac lekko, barki plecy tez w sumie, znaczy co do plecow to moze je podpompowac i rozruszac aby nie zastygły ale zawsze coś. do tego jakies pompki czy jak mam gdzie to podciaganie. pytanie takie, czy mial by [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2014-10-12 12:23:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te same zmiany metaboliczne, które ograniczają wzrost mięśni w okresie budowanie masy powodują m.in. Zespół metaboliczny, cukrzyce i choroby układu krążenia. To nie znaczy wcale, że zachorujesz czy dotknie Cię ten zespół w momencie, kiedy tylko zaczniesz okres budowania masy. Większość osób, które ciężko trenują, są metabolicznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2014-11-11 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] węglowodany – czym są, gdzie występują, jak określić zapotrzebowanie, jak wpływają na formę sportową - błonnik – rola fizjologiczna, zalecane spożycie i dlaczego więcej nie znaczy lepiej, - białko – znaczenie dla zdrowia i kondycji fizycznej, występowanie, zapotrzebowanie, mity i fakty na jego temat, - tłuszcz – demitologizacja tłuszczu, [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2015-01-26 00:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeze mnie założenia, i dość szybko osiągnąłem upragniony cel, którym był przysłowiowy "kaloryfer", niestety kosztem spadku masy ciała (popadłem ze skrajności w skrajność) znaczy ze startującej wagi 77 w mhmm, niedługi okres czasu zbiłem wagę momentami do 66 kilo (co przy 184 było podpadało wiadomo pod co) przez co wyglądałem po prostu źle (no [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2015-02-15 22:53:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca typu 2 - cukier 400.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ludzkiego. Przy pomocy tych sposobów z miażdżycy wyleczyć się nie można, można natomiast znacznie częściej zachorować na raka. Cukrzyca typu II obecnie jest leczona (to nie znaczy, że wyleczana) najczęściej lekami doustnymi wymuszającymi zwiększone wydzielanie własnej insuliny przez trzustkę (u części chorych podawana jest insulina). Przy takim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7288 Data: 2016-10-27 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start po długiej przerwie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wrócić z powodów osobistych. Postanowiłem że równo z 1 czerwca wracam na pełnej jak to się mówi. Pomijając fakt, że nie trenowałem, nie jadłem przez ten czas przerwy, to nie znaczy, że nie poszerzałem swojej wiedzy. Śmiem twierdzić, że zdobyłem na prawdę dużo przydatnej i dobrej wiedzy na temat tego sportu, na temat budowania własnej sylwetki. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 598 Data: 2017-05-08 21:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest wysoce utrudnione, jeśli w ogóle możliwe, a wysiłek – nawet gdy zostanie podjęty –będzie mniejszej mocy. /SFD/2018/2/13/aa950a7847534752a70429dc516f52d0.jpg Swędzi znaczy działa? Rzecz istotna o której wielu nie ma pojęcia – parestezje, czyli właśnie uczucie pieczenia/mrowienia absolutnie nie jest tożsame z działaniem beta alaniny [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2018-02-13 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BETA ALANINA I JEJ ZASTOSOWANIA!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest wysoce utrudnione, jeśli w ogóle możliwe, a wysiłek – nawet gdy zostanie podjęty –będzie mniejszej mocy. /SFD/2018/2/13/aa950a7847534752a70429dc516f52d0.jpg Swędzi znaczy działa? Rzecz istotna o której wielu nie ma pojęcia – parestezje, czyli właśnie uczucie pieczenia/mrowienia absolutnie nie jest tożsame z działaniem beta alaniny [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2018-02-13 10:44:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Trening Suple - czas na zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zdrowotnych Coś o mnie. Zawsze uprawiałem sport, czasami więcej czasami mniej, lecz zawsze byłem aktywny fizycznie. Gdy byłem mniejszy miałem sporą nadwagę, słodycze... nie znaczy to że, siedziałem dzień i noc przed komputerem. Od 5 podstawówki zaczęło się zmieniać, w gimnazjum pierwszy raz zacząłem chodzić na siłownię i tak gdzieś ćwiczyłem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2943 Data: 2018-04-02 14:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • General Choi Hong Hi (ankieta)

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Hi, tworce tkd i lidera ITF daleko idacej wspolpracy z rzadem Koreanskiej Republiki Ludowo-Demokratycznej? Jak mogl to pogodzic z honorem oficerskim? Wszak obie Koree nie podpisaly traktatu pokojowego. Czy byla to ze strony generala kolaboracja? Zdrada? Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9946 Data: 2002-04-04 01:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] taki fighter bylby odpowiednim przeciwnikiem?jesli nastepni fighterzy z k-1 wystartuja w vale tudo sadzisz ze im sie powiedzie? R: w vale tudo 30% to walka w stojce, znaczy chwytacze maja 30% szans na przegrana,ale pozostaje 70% parteru,a czasem wojownikom zajmuje cale zycie nauka parteru.biorac to pod uwage oni sa daleko od mistrzowskich [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3834 Data: 2002-05-17 02:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pojec odnosnie kung fu

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] a już na pewno nikt nie pozna go do końca. Prawidłowa nazwa tego, co na świecie określa się jako "chiński boks" brzmi wu-shu i z grubsza oznacza walkę. Słowo kung-fu znaczy tyle samo co "sztuka", albo "mistrzowskie opanowanie jakiejś sztuki" i nie odnosi się to wyłącznie do walki. muzyk w orkiestrze też może być "kung-fu". Mistrzowie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 17962 Data: 2002-07-28 11:47:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • A może rowerek?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wysiłku, nie wystarczy 15 min, najlepiej było by popedałować jakąś godzinkę. Po godzinie ostrego pedałowania uda spuchną ci jak balon a nogi będą drżały jak osika, to będzie znaczyć że pedałowałeś naprawdę a nie udawałeś. Spójrz na kulturystki i fitneski, przed sezonem startowym spędzają one mnóstwo czasu na rowerze w siłowni a ich poziom tkanki [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11678 Data: 2003-01-19 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykuł :-)

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] , daje artykul o rodzinie Gracie: Mamy ostatnio okazję być świadkami prawdziwej rewolucji w sportach walki. Rewolucji noszącej miano VALE TUDO. Określenie to po portugalsku znaczy wszystko dozwolone i odnosi się do turniejów walk bez reguł. Szerokiej publiczności są one znane dopiero od pięciu lat, natomiast w Brazylii, skąd wywodzi się ich idea [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2003-01-27 20:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ Na 4-głowe uda: PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH Na prostownik i 2-głowe: MARTWY CIĄG Na Grzbiet: PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU SZEROKIM UCHWYTEM (NACHWYT) Na bica: UGINANIE RAMION ZE SZTANGĄ STOJAC Na bary: WYCISKANIE SZTANGI/SZTANGIELEK Tych ćwiczeń niczym nie zastąpisz, nie znaczy to że lubisz je robić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2003-02-12 21:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proporcje...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jeśli nie, to należy przedsięwziąć specjalne środki, aby przyśpieszyć rozwój tych części ciała. ...-=Na Forum od 16 Czerwca 2002r.=-... ...:::Dresiarska flota:::... Inny nie znaczy gorszy ......PoZdRóWkA...... ________________________________________ Tak wyglądałem po miechu ćwiczeń ---> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58280 <--- Ashanti & [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-01 15:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uliczne mity

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] kozaka. Cały czas uważaj, jak chcą za toba wyjść-zostań. Jak zaczną do ciebie iść-uciekaj. Jak widzisz cień szansy a ucieczki nie ma-lej. Jak nie ma szans ani ucieczki-znaczy zrobiłeś błąd trochę wcześniej albo masz strasznego pecha. Nie udawaj wielkiego kozuna-wiele pobić jest efektem chamstwa pobitego. Od potrącenia barkiem kogoś na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 15930 Data: 2003-03-10 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)